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人們都知道艾滋病是具有傳染性的一種性傳播疾病，這樣的疾病確實令人感到畏懼，因為疾病的發生死亡率是非常高的，所以專家建議人們應該去了解艾滋病的預防措施，在生活當中做好積極的預防，爭取能夠遠離艾滋病。

1、健康性生活可預防艾滋病

性生活是傳染艾滋病的一種途徑，因此，健康的性生活可以阻擋這種傳染，預防艾滋病。一般來說，質量好的安全套，可以有效地隔斷體液的交換，這樣就可以大大降低感染艾滋病的可能性。

但說到底，只有潔身自好，不賣淫，不嫖娼，不濫交，不和有HIV感染的人做愛，保持健康的性生活，就可以穩妥防治艾滋病。

2、認識艾滋病感染途徑

一般接觸艾滋病患者，比如握手、上公共廁所、用公共電話、游泳、淋浴、交談、一起進餐等等，都不會感染HIV病毒的。因此，預防艾滋病一定要認識艾滋病感染途徑。

專家表示，性交、血液傳播和母嬰傳播是艾滋病的主要傳播途徑，比如接吻的時候，如果雙方有口腔出血等問題，病毒就有可能通過破損的黏膜或舌頭進入，從而感染艾滋病。

3、同性戀者更易感染艾滋病

男同性戀者之間的性行為，有著特殊的方式，因此很容易損傷出血。所以說，如對方含有病毒的精液經破損的地方進入體內，就會造成感染。因此，同性戀者性生活時要做好安全措施，避免艾滋病感染。

4、小心消毒劑而造成的艾滋病感染

艾滋病病毒在人體外是非常脆弱的，很多消毒劑都可將其殺滅。但對人體內的艾滋病病毒卻沒什么作用。所以，性生活前對性器官的消毒只能殺滅表面的艾滋病病毒，性生活時排出的艾滋病病毒照樣可引起感染。

相信大家也都想了解一些預防艾滋病的方法上面小編為大家做了詳細的介紹，希望這些預防方法能夠引起人們的重視在生活當中，我們要做到潔身自好。避免有不潔的性行為，正確每個人都能夠遠離艾滋病，擁有健康和幸福。(實習編輯:張曉雪)

艾滋病的有效預防措施都有什么