艾滋病一直都是一種關注度很高的疾病，隨著我國性生活觀念的轉變，現在患上艾滋病的病人，還是比較多的，有問必答網專家指出，艾滋病是有一個潛伏期的，如果患者能夠延緩其病情，就能在發病之前，把這個疾病治好。
美國研究人員發布報告稱，采用冥想療法幾周時間就可以放緩艾滋病患者病情發展。
美國加州大學洛杉磯分校的研究小組表示，如果這項發現能在更大規模的研究中得到驗證，人們可能就能得到一種既便宜又舒服的方式來抗擊此絕癥。
研究者試驗了取名為“靜心冥想”的減壓計劃，就是讓接受訓練的人們以開放的心態感受現在，不去考慮過去或擔憂未來。研究發現，參與試驗的志愿者冥想的頻率越高，他們的CD4T淋巴細胞數量就越多，這個數量是衡量免疫系統抵抗艾滋病毒的指標。領導此項研究的大衛-克萊斯維爾在聲明中稱：“此項研究首次表明，靜心冥想的減壓訓練能夠對延緩艾滋病病情發展起到直接作用。”
研究對象包括67名來自洛杉磯地區的成年HIV陽性攜帶者，其中有48人參與了部分或全部訓練，同時這些人中多數生活壓力非常大。訓練計劃包括每周兩小時的課程、一整天休息，這樣的訓練要持續8周，每天還需要在家練習。參與者積極響應，享受這個項目的過程。冥想訓練是群組進行的，成本很低。如果此項發現能在更廣的范圍內得到驗證，那在艾滋病的治療之中，除藥物以外，冥想訓練也可以作為有效的補充治療。
最后，專家指出，治療艾滋病，并不是轉眼間，就可以治好的，所以患者在治療艾滋病的過程中，一定要有耐性，不要因為在治療了一段時間以后，艾滋病沒有好轉，就失去治療的信心，即使不能把艾滋病治好，也是可以把病情控制好的。（實習編輯：楊薇）
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