追加描述: 寶寶多大開始補鋅
補鋅,就是補充人體必需的微量元素鋅,補鋅在人體生長發育、免疫、維生素等起著極其重要的作用。孩子補鋅一般是4個月以上開始,4個月以下的孩子通過母乳可以獲得充分的鋅元素。4個月以上開始添加輔食,就可以有選擇性的通過食物來給孩子補鋅。鋅的吸收較大程度依賴于鐵、鈣、磷的存在。為了防止鋅的缺乏,應鼓勵孩子多吃含鋅豐富的食物,養成良好的飲食習慣,不偏食和挑食。盡量避免長期吃精制食品,飲食注意粗細搭配。如果孩子嚴重缺鋅,食補尚不足以彌補,則可以讓孩子服用補鋅制劑。
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