追加描述: 如何預防早泄
預防早泄,首先,要調整生活方式,如盡量避免久坐,每次時間不超過1小時,適量運動;忌食辛辣食物,忌酒等;其次,因過度緊張導致偶爾的性生活時間過短,應做好溝通,不要驚慌,通過規律性生活,逐漸恢復,若自己無法調整,應及時就醫,通過藥物輔助治療,改善狀況,避免早泄的發生。早泄是指陰莖進入陰道到射精,時間小于兩分鐘,且此類情況持續存在3個月以上,患者應盡早就醫檢查,明確病因,再進行針對性治療。
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