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如何在換季時預防感冒

2020-05-05 11:36 547人閱讀

追加描述： 如何在換季時預防感冒

提問人：jk5120422 我也要提問

醫生回復1人回答 因不能面診，醫生建議僅供參考

賈曉黎 副主任醫師
擅長: 肝病的分子病毒學及中藥現代化的抗病毒、保肝的作用機制探討及研發。
西安交通大學第二附屬醫院 三級甲等 感染科 已幫助145人

增強機體自身免疫力是預防感冒最好的辦法，平時注意堅持有規律的身體鍛煉，如慢跑、游泳等，增強身體的免疫力，在天氣變化的時候能夠抵抗致病因素；還有就是換季的時候注意及時增添衣物，注意保暖、避免受涼，平時注意休息，不要熬夜，飲食注意清淡有營養，養成良好的生活習慣和作息習慣。注意呼吸道病人的隔離，防止交叉感染等。

2020-05-06 有用（1）

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