追加描述: 補腎吃什么好
補腎一般是針對腎虛而言,所以在說補腎吃什么之前,應首先明確是哪種類型的腎虛,腎虛包括腎陰虛、腎陽虛、腎精不足、腎氣不固等類型,如腎陰虛則滋陰補腎,可適量多進食枸杞、桑椹、、鱉甲、龜板膠、木耳、牛奶等,藥物可選擇六味地黃丸、二至丸、左歸丸等,補腎陽的食物常見的有韭菜、牛肉、羊肉、狗肉、板栗、核桃、松子、芝麻等,藥物可選擇金匱腎氣丸、右歸丸等。所以補腎吃什么應明確腎虛類型然后有針對性的選擇應用。
2020-02-17 有用(0)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.