追加描述: 頭皮屑多如何去除
由于頭皮的油脂菌群和代謝的生態平衡遭到破壞,就會出現很多頭皮屑。因此去除要從三方面:一、要控制油,油多了也不行,油少了也不行,就是要注意。如果油少,要及時的補充油分,油多要用維生素B6、復合維生素B等等來控制。二、飲食的調整,比如多吃牛奶、豆類、水果也是可以的。三、洗頭的頻率,包括洗頭的方式等等,多的可以用些二硫化硒來洗頭,有時建議用米湯來洗頭,這是維持頭皮生態平衡比較好的方法。
2020-03-11 有用(0)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.