追加描述: 高血脂吃什么好降血脂
高血脂吃一些低脂、低熱量食物好降血脂。首先,高血脂患者一定要少吃油,也要盡量避免攝入動物內臟、肥肉、動物油等,可選擇高蛋白、低脂飲食,如可攝入瘦肉、魚類、植物油等食物。其次,要吃低熱量、含淀粉、糖類較少的食物,防止糖轉化為脂肪,加重病情。另外,多攝入高纖維食物,如海帶、芹菜、西紅柿、黃瓜等。
2020-04-08 有用(0)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.