追加描述: 吃什么可以緩解孕吐
孕早期由于激素水平的改變,常有惡心、嘔吐等癥狀的出現,此時要盡可能選擇清淡、易消化的食物,避免油膩或令自己厭惡的飲食,吃飯時細嚼慢咽、少食多餐,可以適當吃一點水果,喝點蜂蜜水,有一定促進食欲、緩解孕吐的功效。如果癥狀嚴重,也不要強迫自己進食,放松心情,可在醫生指導下補充一些營養液,滿足胎兒營養所需。
2020-05-18 有用(0)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.