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減肥按摩哪個部位

2020-11-10 11:50 348人閱讀

追加描述： 減肥按摩哪個部位

提問人：jk1001229 我也要提問

醫生回復1人回答 因不能面診，醫生建議僅供參考

安鵬 副主任醫師
擅長: 擅長診治中風后遺癥、面神經麻痹、三叉神經痛、偏頭痛、坐骨神經痛；頸肩腰腿痛；慢性腎衰；輸卵管粘連、痛經；肥胖；呃逆、頑固性便秘、術后腸功能紊亂；耳鳴、耳聾、失眠；小兒咳嗽、小兒脾胃虛弱等。
西安交通大學第二附屬醫院 三級甲等 中醫科 已幫助284人

按摩腹部，臍周，足三里，三陰交等穴位對于減肥有一定的幫助作用。雖然按摩對減肥有效果，但只是進行按摩，還是不能有顯著的減肥效果。應該在節食和運動的基礎上進行按摩減肥。同時，在按摩完成后可以再輔助于撫摸、扭轉、摩擦、收縮、彎曲、拍打等動作來完善減肥效果。

2020-11-10 有用（0）

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