追加描述: 血管硬化吃什么食物
血管本身是具有很好的彈性,但在許多因素的影響下,出現(xiàn)血管增厚、變硬、鈣化的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致血管彈性逐漸降低的表現(xiàn),稱之為血管硬化。并沒有哪些特定的食物具有明顯減慢甚至逆轉(zhuǎn)血管硬化的功效,對膳食類型的正確搭配主要是針對可能加速血管硬化的基礎(chǔ)疾病來做的。例如,如果有高血壓,應(yīng)該選擇含鈉鹽較少的食物,在飲食中少放食用鹽、醬油、醋等含鈉較高的調(diào)味品;又比如有糖尿病,那么就應(yīng)該做好血糖的控制,適當(dāng)調(diào)整淀粉類、油脂類食物的攝入;再比如有高脂血癥,那么就應(yīng)該適當(dāng)減少動(dòng)物油脂、內(nèi)臟、蛋黃等食物的攝入。
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