追加描述: 寶寶補鐵哪個牌子好
寶寶補鐵劑品牌不重要,重要的是選擇易口服、易吸收、安全的制劑,比如糖漿劑和顆粒劑等,其次要攝入含鐵量豐富的食物,比如動物的肝臟、牛肉、豬肉、鴨血、雞血、黃豆、花生和菠菜等;此外我們還要注意足量維生素C的攝入,多吃新鮮的水果和蔬菜以促進鐵在腸道的吸收;服用鐵劑的時候,最好不與濃茶、牛奶、咖啡和含碳酸氫鈉的飲料同時服用;此外,按時添加輔食,從食物中也能獲取一定量的鐵。
2018-06-28 有用(1)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.