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體內濕氣重怎樣祛除

2018-09-13 09:00 717人閱讀

追加描述： 體內濕氣重怎樣祛除

提問人：jk0009180 我也要提問

醫生回復1人回答 因不能面診，醫生建議僅供參考

張亞兵 副主任醫師
擅長: 從事中西醫結合科工作十四年，尤其擅長于消化、心腦血管、惡性腫瘤等疾病中西醫結合治療。
武漢大學中南醫院 三級甲等 中醫科 已幫助41人

祛除人體濕氣的治療原則在于補氣、健脾、補腎、化濕。常用方法主要包括以下三種：1、采取刮痧、拔罐、汗蒸等外治法祛除；2、食用赤小豆、薏苡仁等食物進行食療，同時注意飲食清淡，少吃或不吃辛辣、熱性食物；3、日常生活中注意適當鍛煉，以提高身體抵抗力。對于濕氣重者，須采取多種方式綜合、持久治療，才能更好的祛除體內濕氣，由于濕氣纏綿難除，切勿急功近利，盲目治療。

2018-09-13 有用（0）

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