檢查一下自己的白帶，很多婦科疾病都和白帶的癥狀有關，無論是哪種白帶改變都可能提示婦科疾病，下面我們從白帶的量、顏色、氣味、形態來教您自測：
白帶的量
正常的白帶流量，應該是讓人覺得很干爽，底褲上只有少量的白帶痕跡，只在排卵期會有白帶流出的感覺。如果每天因為分泌白帶而換底褲或墊護墊，說明量太多。如果在排卵期外的時間有白帶流出來的感覺，可視為白帶增多。
白帶的顏色
正常的應該是無色或有微微的黃色。非正常的有①鮮紅色：意味出血可能來自宮頸，提示有宮頸糜爛或宮頸息肉的可能。②咖啡色：意味有暗紅色的出血，說明血量比較少，流的路徑比較長，可能是從宮腔里流出的，預示著子宮內膜增生、節育環異常等情況。③淺黃色：說明陰道存在著由細菌引起的炎癥。④鮮亮的金黃色：提示體內可能有組織壞死，存在著腫瘤的可能。⑤灰色或綠色：一般提示有陰道的滴蟲感染、支原體、衣原體感染，以及特殊的厭氧菌感染，會伴有難聞的腥臭味，可能會在近距離被別人聞到。
白帶的氣味
正常的白帶沒有氣味。非正常的有①魚腥味或腥臭味：如果有炎癥感染，白帶會帶有魚腥味或腥臭味，自己可以明顯地感覺到，而且坐在旁邊的人也可以聞到。尤其在夫妻生活時，異味會顯得特別重，影響夫妻生活的質量。②奇臭：如果在一定距離處，別人還能聞到異味，那么提示有可能患了宮頸癌，有組織壞死，所以出現奇臭。
白帶的形態
正常的應該是一種較稀的液體。如果白帶變成塊狀、豆腐渣狀、酸奶狀等性狀，可用手拈出固體物質，提示有可能患了霉菌性陰道炎。
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