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白內(nèi)障的臨床表現(xiàn)-白內(nèi)障的早期癥狀趙陽首都醫(yī)科大學(xué)的附屬北京同仁醫(yī)院

經(jīng)過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進(jìn)食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調(diào)補(bǔ)一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節(jié)奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好，忽視了營養(yǎng)的合理搭配。一份快餐一瓶純凈水、一個(gè)漢堡一杯可樂可能一時(shí)騙過我們的腸胃，但這樣常常會對健康構(gòu)成威脅。小編特意為您搜羅了適合這個(gè)秋季的各類飲食保健信息，讓您和家人都能健康快樂每一天!

近日，冰島科學(xué)家在美國視覺與眼科研究協(xié)會(簡稱arvo)年會上發(fā)表的研究報(bào)告指出，適度飲用葡萄酒有助于減少白內(nèi)障患病幾率。

據(jù)報(bào)，上述研究歷時(shí)五年，研究對象有846人，年齡均在50歲以上。

研究之初，所有參與者都進(jìn)行了檢查，確定是否患有白內(nèi)障，同時(shí)按要求填寫了有關(guān)病史、飲食習(xí)慣等調(diào)查問卷。五年后，參與者再次進(jìn)行檢查，并詳細(xì)填寫了關(guān)于酒品飲用情況的問卷。研究者根據(jù)酒品消費(fèi)情況，將參與者分為三組：禁酒者、適度飲酒者以及酗酒者。

其中，318名飲酒者中近300名為適度飲酒，18位屬于飲酒過量。酗酒的標(biāo)準(zhǔn)是男性每日酒精攝入量超過24克(相當(dāng)于半升啤酒或8盎司葡萄酒)，女性超過12克。適度飲酒的標(biāo)準(zhǔn)包括每月飲用兩杯、一天兩三杯。

五年之后，滴酒不沾者中32%患有白內(nèi)障，飲酒者中白內(nèi)障患者為22%。其中飲用啤酒會增加患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)，其次為烈性酒，但是適度飲用葡萄酒的人士與禁酒者相比，患白內(nèi)障的幾率可減少50%。當(dāng)然，研究結(jié)果也考慮到參與者的年齡、抽煙習(xí)慣、糖尿病史等因素。

此外，適度飲用紅酒對健康有益，包括減少罹患心血管病的幾率，過量飲酒則會引發(fā)肝臟問題、高血壓等疾病。

注：由于冰島人不太喝白葡萄酒，因此科學(xué)家并未將白葡萄酒列入研究范圍。（實(shí)習(xí)編輯:小鹿）