白內障是一種老年常見的眼科疾病，那么我們應該要在生活中怎么做才能有效的預防白內障的發生呢，首先要了解一下白內障的發病原因是什么，白內障的原因對人們很重要，了解病因才能更好地進行預防，那么具體的白內障的原因主要是什么呢？具體的關于白內障的原因請看下面的詳細介紹。
凡是各種原因如老化，遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常，外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁，稱為白內障，此時光線被混濁晶狀體阻擾無法投射在視網膜上，導致視物模糊。多見于40歲以上，且隨年齡增長而發病率增多。
導致白內障的原因主要是什么呢
營養素代謝
通過動物觀察，發現某些維生素和微量元素缺乏與白內障形成有關，如鈣，磷，維生素e、a、b2等。
陽光與紫外線
多年來，人們已經注意到陽光參與了人類白內障的形成。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化。同時紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程，促使晶狀體蛋白變性，引起白內障。
缺氧
在缺氧的情況下，可使晶體內鈉、鈣增加，鉀、維生素c相應減少，而乳酸增多，促使白內障的形成。
內分泌紊亂
內分泌紊亂可以促使白內障的產生，從糖尿病病人發生白內障較一般人高，就足以說明。
硬化脫水
人體在發生脫水的情況下，體內液體代謝紊亂，就會產生一些異常物質，損害晶體。動物實驗證明，給予高滲脫水后，晶體出現空。
以上全面的介紹了白內障的原因，白內障的發生主要與內分泌紊亂，營養代謝慢等等有關系，因此必須要注意了解相關的原因才能更好地進行預防。（實習編輯：小鹿）
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