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流鼻血是什么原因崔順九首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

生活很多的人都是在發(fā)生了鼻出血以后讓患者抬起頭來，認(rèn)為這樣能夠不讓血液流出來，其實(shí)專家稱這樣很有可能會使血液流到咽喉部給患者造成一些其他的傷害，孩子一上火就容易流鼻血，一時(shí)半會可能難以止住。這時(shí)，許多家長就會讓孩子仰起頭來，其實(shí)，這種做法是錯(cuò)誤的。

流鼻血時(shí)不要仰起頭

鼻腔是呼吸道的‘前沿哨所’。鼻腔內(nèi)有一層膜，黏膜上分布著血管和腺體。天氣干燥，鼻腔黏膜受氣候影響也會變得干燥，再加上有的人尤其是兒童總愛用手指挖鼻孔，這時(shí)就很容易損傷到鼻腔黏膜，造成鼻出血。

很多人流鼻血后都會把頭高高仰起，其實(shí)這種做法不對，仰頭會使血液流到咽喉部，當(dāng)血量過多、過急時(shí)，容易嗆入氣管及肺內(nèi)，造成呼吸道梗阻。

遇到流鼻血時(shí)，應(yīng)該先坐下并且全身放松，頭略向前傾，千萬不要仰臥，也不能頭向后仰或低頭，口腔中有血液的話應(yīng)盡量吐出。這時(shí)可用冷毛巾敷頭部或頸后部，同時(shí)用手指在鼻翼上稍施加壓力3至5分鐘。指壓的力度，應(yīng)該以感到輕微疼痛為準(zhǔn)，同時(shí)張口呼吸。將消毒棉或清潔的紙巾卷好塞進(jìn)出血的鼻孔，注意不要塞得過深，10分鐘后輕輕取出。

如果發(fā)現(xiàn)流鼻血的話千萬不能緊張，因?yàn)榫o張急躁時(shí)血壓反而會上升，容易造成失血過多，引發(fā)并發(fā)癥。

補(bǔ)水是最好的預(yù)防辦法

預(yù)防鼻出血的方法，是給鼻子補(bǔ)水。首先要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度，可在室內(nèi)多噴灑些涼水或擺放幾盆鮮花，也可使用空氣加濕器，如果感到鼻子干燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下，也可以用開水的蒸汽熏一熏；其次，就是合理調(diào)配日常飲食，飲食多以清淡為主，多吃一些富含維生素的食物，多喝溫開水，另外，不要用手指挖鼻孔，以免損傷鼻腔黏膜的血管。

鼻出血的治療要從病因著手，如果是各種鼻炎引起的鼻出血，要先治療鼻炎；如果是外傷或鼻內(nèi)異物引起的鼻出血就要處理外傷，取出異物；如果是全身性疾病引起的鼻出血，則要針對這些疾病進(jìn)行治療。（實(shí)習(xí)編輯：王凌）