我想沒有一個人不知道鼻出血這個疾病的，但大家并沒有重視它，當它出現的時候只是想知道如何急救。在生活中，相信很多朋友都有遇到鼻出血的情況出現，不是經常性的鼻出血患者其實是可以通過飲食來進行調理身體，緩解鼻出血的癥狀。鼻出血根據患者的出血量，可分為輕者和重者，嚴重的會導致失血性休克，在正貨中應怎樣預防鼻出血呢?
生活中應怎樣預防鼻出血?
1、預防感冒和其他呼吸道疾病。現在是上呼吸道疾病的高發期，如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，都會導致鼻黏膜的血管充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上這些疾病應及時治療。
2、涂油預防鼻出血：鼻出血需要預防，尤其在干燥的季節。可在孩子鼻腔干燥時用石蠟油、甘油滴鼻，或者用棉團蘸凈水擦拭鼻腔。
3、經常莫名其妙的鼻出血一定要去醫院檢查。
4、控制兒童的劇烈活動，避免鼻外傷。兒童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎癥所致，如急慢性鼻炎、鼻竇炎，劇烈活動會使鼻黏膜血管擴張，或者導致鼻腔發癢孩子摳挖而出現鼻出血。要讓孩子養成良好的習慣，在鼻癢時不要摳挖。
5、飲食要注意。秋冬物燥，飲食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥膩的物品，多吃新鮮蔬菜和水果，并注意多喝水或清涼飲料，補充水分，必要時可服用適量維生素C、A、B2.
以上就是對于生活中應怎樣預防鼻出血的相關內容介紹，對于鼻出血這一疾病，由于引發的原因較多，建議及時的進行檢查治療，保障自身的健康。養成良好的、有規律的生活習慣是我們對于自身健康的負責。當然，對于任何疾病都需要做到早發現、早治療，祝早日康復。（實習編輯：小鹿）
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