雖然大家對(duì)于鼻出血的出現(xiàn)再熟悉不過了，可又有多少人在意這個(gè)病呢，不論是什么樣的疾病，危害都是非常大的。引起鼻出血的原因很多，我們知道，鼻腔內(nèi)的血管非常豐富，另外人體的鼻子主要由于軟骨來進(jìn)行保護(hù)，因此很容易受到外力等原因的傷害。另外一些鼻部的疾病也容易導(dǎo)致鼻出血，那么鼻出血可以吃哪些水果呢，如何預(yù)防鼻出血呢?
當(dāng)人出現(xiàn)肝炎較盛，臟器出現(xiàn)調(diào)理不順和時(shí)候，很容易引起鼻腔充血等現(xiàn)象，這時(shí)候很容易造成鼻出現(xiàn)現(xiàn)象。所以這時(shí)候多吃些清火的水果是很有好處的，如梨、橙子、蘋果、西瓜等，能夠起到很好的清火潤(rùn)肺之功效。
在飲食上也要避免一些容易上火的食物，如辛辣刺激性的食物，海鮮、過于油膩等對(duì)于鼻出血很可能造成進(jìn)一步的影響。另外注意要保持心情的平穩(wěn)，不可過于激動(dòng)或出現(xiàn)易怒的情況，怒傷肝、傷胃，對(duì)鼻出血都會(huì)造成不好的影響。
另外平時(shí)生活中對(duì)于鼻子的保護(hù)也要有所注意，避免一些外力、鈍器對(duì)鼻子造成的傷害，尤其是有經(jīng)常鼻出血的朋友，當(dāng)出現(xiàn)經(jīng)常性的鼻出血時(shí)，一個(gè)微小的如擤鼻的動(dòng)作都有可能導(dǎo)致鼻出血發(fā)生，除了在飲食上注意，在日常行為上也要處理得當(dāng)。
權(quán)威醫(yī)學(xué)表明，當(dāng)患者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或身體維生素不足的時(shí)候，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)鼻出現(xiàn)的問題，因此進(jìn)行得當(dāng)?shù)木S生素的有益補(bǔ)充的必要的，另外我們知道，水果中的維生素非常豐富，如橙子，維C的含量是很高的，患者應(yīng)該多吃一些。
鼻出血可以吃哪些水果?通過以上我們有所了解，雖然鼻出血看似病癥不大，但對(duì)于患者的影響是很不利的，嚴(yán)重的會(huì)造成患者出現(xiàn)貧血等臨床表現(xiàn)，因此除了正規(guī)的治療以外，學(xué)會(huì)一些保健與食療方法，有助于改善和鞏固治療效果。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
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