在現在的生活當中,各種工廠崛地而起,因此環境也受到了一定的污染。這也就導致了鼻咽癌的發生。鼻咽癌的發生給眾多患者帶去了很大的痛苦,而且嚴重的還會導致死亡,所以想要遠離鼻咽癌首先就要積極的預防,那么怎么樣科學的預防鼻咽癌呢,下面我就給大家介紹一下這方面的內容:
1、在外界空氣污染時應做好防護措施,減少外出時間:
環境空氣污染時,空氣中的有害物質,在進入肺部之前,首先會侵害鼻咽部,因此如空氣中PM2.5超過標準,發生空氣污染時,人們應減少外出活動的時間,出門時佩戴口罩等防護用品,盡可能地避免吸入污染較重的空氣。
2、減少室內裝修污染:
裝修污染的空氣中,含有多種污染物,如苯、甲醛等,這些污染物有致癌作用,抵抗力相對較弱的女性、兒童、老年人是主要受害人群。因此,人們在裝修時應盡量使用環保、無污染的裝修材料,在裝修后應通風一段時間,并進行室內空氣凈化。
3、室內空氣的凈化:
國內城市居民,每天在室內的時間,可長達21小時,幾乎每天90%的時間,都在室內度過。因此,室內空氣質量不佳,會影響人體健康,嚴重時可導致鼻咽癌。人們平時可在室內放置綠色植物,并適當使用空氣凈化器,可去除空氣中的懸浮顆粒物,如灰塵、污染物,殺滅和吸附漂浮物上的病毒、細菌,同時吸附分解,空氣中的有毒有害氣體,提高室內空氣清潔度,預防鼻咽癌。(實習編輯:楊薇)
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