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臉上長痘痘吃什么好

2021-06-08 次播放 手機看

摘要：臉上長痘痘吃以下食物比較好：1.多吃新鮮蔬菜、水果，為機體提供大量纖維素、維生素和微量元素，可以達到通便的目的；2.由于皮脂的分泌與鋅的作用密切相關，故建議多吃富含鋅的食物改善油脂分泌，如瘦肉、豬肝、豆腐、花生等；同時需注意避免攝入辛辣、刺激、油膩食物及甜食。
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臉上長痘痘吃什么好
痘痘
臉上長痘痘吃什么好得快
華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院
陳輝
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