來源:健康一線 2016年08月25日 手機看
按摩腹部治愈腸胃病:每天早上起床和晚上睡覺前各按摩腸胃一次,躺著和站著都行,按摩時全身放松,以臍為中心,手掌按順時針方向和逆時針方向各按摩50次,用力由輕到重,穩而持續,速度先緩慢再稍快些。
按摩可疏通經絡,調和氣血,強健脾胃,使腸胃有通暢和舒服之感。(實習編輯:小鹿)
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