中醫放血療法實際上叫做“刺絡法”，顧名思義，針刺放血的部位是循著人體經絡的，一般是在體表、四肢遠端。中醫認為，當人體內有病邪時，體內的正氣會將病邪往外“趕”，即使不能“趕出”體外，也可以“趕”到體表、遠離心臟的地方。因此，一些臟腑的病變就會反映在體表皮膚。刺絡法的目的就是在這些病邪集中的體表處開一個“氣口”，使病邪循經而出，排出體外。

針刺放血可用于家庭保健，但要自行操作，需要注意安全，概括而言就是“消毒、少量、注意禁忌癥”。

消毒：醫院一般用三棱針、小眉刀來操作，家里沒有這些工具的話，可用縫衣針、注射針頭、瓷片、刮臉刀片等代替。但一定要注意消毒，將針具煮沸消毒，操作者的雙手和患者的放血部位也要進行酒精消毒。

少量：少量就是放血的量要把握好，一般放血量為5滴左右，宜1～2日1次，如出血不易停止，要采取壓迫止血。

禁忌癥：有出血傾向者、暈血者、血管瘤患者、貧血患者、低血壓患者、孕期或過饑過飽、醉酒、過度疲勞者等，均不宜使用放血療法。