本來膽結石這個疾病一般來說是中老年會比較多，但是現在的話，越來越多的年輕人患上了這個疾病。其實最主要的是他們并不懂得怎樣去預防而已。以下小編便整理了相關的資料，有興趣的朋友可以往下看一下。
目前，要確定身體內是否患有膽結石病已經是一件很容易的事，只要去醫院作個B超檢查，發現膽囊或膽管內有強回影光團伴聲影，即為典型的膽結石表現，其診斷準確性高達98％。注意 B超檢查膽結石要空腹，清晨不吃任何東西，其目的是可提高診斷準確性。
如何預防膽囊結石發生?
(1)有規律的進食(一日三餐)是預防結石的最好辦法，因為在禁食時膽囊中充滿了膽汁，膽囊粘膜吸收水分使膽汁變濃，此時膽固醇/卵磷脂大泡容易形成，膽汁的粘稠度增加，終于形成膽泥。
如果進食，當食物進入十二指腸時，反應性地分泌膽囊收縮激素，使膽囊收縮，這時大量的粘稠和含水量有膽泥的膽汁被排出到達腸內。因此可以防止結石的形成。
(2)選擇合理的飲食結構，避免高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食習慣。適當習食用纖維素豐富的飲食，以改善膽固醇的排泄，防止結石的形成。
(3)研究顯示，膽囊結石病具有遺傳傾向。因此，家族中有膽結石患者的，更應該注意合理飲食。同時，專家認為，發現年齡、肥胖、高脂飲食和血脂異常是誘發膽結石發病的危險因素。專家建議;定期檢查腹部B超、血脂，就能及早發現膽結石，防患于來然。（實習編輯：悅木）
陜公網安備 61019002000060號