附件炎的飲食注意事項有哪些?附件炎是一種常見的婦科疾病,是發生于輸卵管和卵巢的炎癥,伴有發熱、寒顫、下腹劇痛等多種癥狀。那么附件炎患者如何進行保健護理呢?附件炎患者的飲食需要注意什么呢?
1、月經周期量較多的附件炎女性朋友,應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜、葡萄乾等含鐵量多的食品,以利補血。
2、專家講攝取足夠的蛋白質,多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食品,以補充經期所流失的營養素、礦物質,進步免疫力。
3、多吃高纖維食品,如:蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食品。攝入足夠的高纖維食品,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調整月經周期和冷靜神經。這是附件炎的飲食中最為重要的。(實習編輯:王凌)
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