由于春天的氣候容易造成血壓波動,為此醫學專家提醒廣大高血壓患者,應保持警惕,防止中風。
中醫師介紹說,現代醫學發現,春季氣溫變化較大,人體全身小血管收張不定,從而引起血壓不穩。春季里,人的情緒也比較波動,容易引起中樞性的血壓起伏,出現頭痛、頭昏、失眠等癥狀。
同時醫師提醒廣大高血壓患者,除了注意在醫生的指導下堅持適度的體育鍛煉與按時服藥外,還要注意清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,控制鹽、膽固醇、脂肪的攝入,嚴格戒煙限酒。許多食物有降壓的功效,比如芹菜,可以經常食用。另外,高血壓患者也可服用天麻、地龍粉、鉤藤等藥物降壓。(實習編輯:權小龍)
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.