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高血壓降壓方法

2019-05-22 次播放 手機(jī)看

摘要：高血壓是指患者在3個非同日測量收縮壓≥140mmHg和(或）舒張壓≥90mmHg，就可診斷為高血壓。高血壓會損傷血管導(dǎo)致的動脈硬化和臟器功能衰竭。高血壓可通過下列途徑來降壓：1、改變不良的生活習(xí)慣，盡量多運(yùn)動，低鹽低脂飲食，保持心情愉悅，減輕精神壓力；2、通過服用藥物降壓。用藥時需注意做到長期堅持服藥；當(dāng)血壓發(fā)生變化時，不可私自改變治療方案；若服藥后出現(xiàn)藥物副作用時，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生是否需要停藥或減量。
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廣東省人民醫(yī)院
譚虹
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