摘要:高血壓病因復(fù)雜,與每個(gè)人的飲食習(xí)慣,遺傳基因,年齡等因素相關(guān),單從飲食方面來說,應(yīng)該限制鈉、脂肪、糖等的攝入,即低鹽低脂低糖飲食,多食用水果蔬菜,除此之外,還應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),控制體重,規(guī)律作息等;對檢出的高血壓患者,應(yīng)使用推薦的起始與維持治療的降壓藥物,特別是每日給藥1次能控制24小時(shí)并達(dá)標(biāo)的藥物,具體應(yīng)遵循4項(xiàng)原則,即小劑量開始,優(yōu)先選擇長效制劑,聯(lián)合用藥及個(gè)體化。