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消化不良小妙招

2019-04-19 次播放 手機看

摘要：消化不良是由于各種原因引起胃腸道消化功能或動力障礙，進(jìn)而出現(xiàn)一系列臨床癥狀的癥候群，主要癥狀有：上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等，部分患者還會出現(xiàn)反酸、燒心癥狀。治療消化不良沒有特殊的小妙招，只要從以下幾個方面注意，癥狀就可緩解： 1、合理飲食，吃容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。 2、增加活動量或適量揉肚子，增加胃腸道蠕動。 3、多飲水，保持大便通暢。 4、保持良好的心情。
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消化不良肚子疼小妙招
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