過敏性鼻炎是常見的鼻科疾病，可能發(fā)生在兒童、中年人及老年人身上。兒童患過敏性鼻炎會(huì)影響到智力和學(xué)習(xí)成績(jī)，還可能誘發(fā)其它相關(guān)疾病。因此，如果兒童發(fā)生過敏性鼻炎，家長(zhǎng)應(yīng)該注意協(xié)助做好護(hù)理，以便促進(jìn)孩子的康復(fù)。那么護(hù)理兒童過敏性鼻炎的措施有哪些呢?下面是相關(guān)介紹。
兒童過敏性鼻炎患者如何護(hù)理呢?花粉、真菌等過敏原會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)病。過敏性鼻炎尤其對(duì)兒童的影響比較大，各位家長(zhǎng)應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)兒童過敏性鼻炎患者如何護(hù)理的了解，幫助孩子盡快的痊愈。 那么，兒童過敏性鼻炎患者如何護(hù)理呢?
一、均衡的營(yíng)養(yǎng)
多吃維生素b與維生素c含量豐富的蔬菜水果、谷類，因?yàn)檫@兩種維生素可有效減緩過敏現(xiàn)象，胡蘿卜、深綠色蔬菜中的β胡蘿卜素與小麥胚芽、燕麥中的維生素e，這些都可以預(yù)防免疫功能衰退，可用于過敏性鼻炎的治療。除了多吃有益的食物外，有一些性涼的食物則應(yīng)少吃或不吃，如西瓜、梨、椰子、白蘿卜、冷飲等，另外太過油膩、太咸、太酸或辛辣的食物也應(yīng)盡量避免食用。
二、適度的運(yùn)動(dòng)
每天適度的運(yùn)動(dòng)，可以增加人體腎上腺的分泌，有抑制過敏的作用，對(duì)于過敏性鼻炎的改善，有不小的幫助。在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，則又以規(guī)律而漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)種類為上選，例如登山、跑步、跳韻律操、打球、騎車等。當(dāng)然，如果能利用運(yùn)動(dòng)時(shí)曬太陽是最好不過了，因?yàn)槿狈μ栒丈涞娜耍坏容^怕冷，情緒也容易不穩(wěn)定。值得一提的是游泳，雖然有許多醫(yī)師建議有過敏體質(zhì)的病人可常游泳增強(qiáng)免疫力，但有一些醫(yī)師則認(rèn)為，游泳容易造成冷的刺激，而誘發(fā)過敏性疾病。在醫(yī)療界還沒有定論以前，鼻炎患者還是以其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來健身吧。
三、規(guī)律的生活作息
養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣，避免因過度勞累使體質(zhì)偏酸性，影響免疫系統(tǒng)的健全，也能很好的預(yù)防小兒過敏性鼻炎。
關(guān)于兒童過敏性鼻炎的護(hù)理問題就為您介紹到這里，想了解更多的過敏性鼻炎信息，可以參看本站的相關(guān)文章。健康一線提醒大家：發(fā)生兒童過敏性鼻炎要及早治療，以免錯(cuò)失治療的良機(jī)。最后，小編代健康一線全體工作人員祝您身體健康，心情愉快。
實(shí)習(xí)編輯：小鹿
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