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在五官科中的疾病發(fā)病率都是非常的高的，就拿鼻炎來講，要想讓病魔遠(yuǎn)離我們，就要重視鼻炎的禁忌，那么常見的鼻炎的禁忌要點(diǎn)有哪些呢?下面就一起來看看關(guān)于鼻炎的禁忌。

一、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力。

二、對于鼻炎的禁忌要避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因?yàn)檫@些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。

三、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，鼻炎的禁忌避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者做好隔離工作，對污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。

四、可使用中草藥預(yù)防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”;感冒流行期間，可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根等中草藥。

五、早晨5點(diǎn)到10點(diǎn)，是花粉擴(kuò)散高峰時間，最好不在戶外久待。

六、及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎。

七、保持室內(nèi)空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，鼻炎的禁忌不要讓鼻子太干燥。

八、香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導(dǎo)致鼻竇炎，所以也要盡量避免接觸。

以上的八大要點(diǎn)就是講述了鼻炎的禁忌，希望你能盡量多花點(diǎn)時間來看看這些鼻炎的禁忌，如果你對鼻炎的禁忌還有什么不明白的地方可以咨詢我們的專家，在這里我就先祝您早日康復(fù)了。

實(shí)習(xí)編輯：小鹿

鼻炎的禁忌中的八大詳細(xì)要點(diǎn)