過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質，即過敏原，（如何知道你對何種物質過敏？）并盡量避免它。
當癥狀主要發生在戶外：應盡可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和法桐上果毛，外出時可以帶口罩，或者可以到過敏原較少的海濱。
當癥狀主要發生在室內：可以注意以下幾點：
1、注意生活細節；
2、控制室內霉菌和霉變的發生；
3、徹底殺滅蟑螂等害蟲；
4、遠離寵物。
5、鼻腔沖洗（洗鼻）：可在醫生指導下使用。
過敏性鼻炎的藥物治療
過敏性鼻炎通常不能達到完全治愈(cure)的效果，最好的辦法是預防。
治療的目的是預防、緩解癥狀以及減少過敏性鼻炎的發病時間。
藥物治療
不同藥物治療的機理可能不同，有局部用藥和全身用藥。以下列出臨床上常用的治療藥物。
抗組織胺藥物 撲爾敏，新敏樂等
對抗組織胺，機體在過敏原的刺激下釋放組織胺，進而引起一系列過敏癥狀。撲爾敏可引起嗜睡，司機，飛行員等禁用，新一代抗組胺藥無嗜睡作用。但息斯敏有副作用，慎用。
肥大細胞穩定劑 色甘酸鈉眼液及口服藥，曲尼斯特
在有過敏原的情況下，阻止機體組織釋放組織胺。 預防可以引起嗜睡。
減充血劑 麻黃素，必通，腎上腺素，呋麻合劑
減輕鼻腔阻塞。短期治療，使用不超過3天，最長一周。長期使用會引起藥物性鼻炎。
溴化物
減少由組織胺引起的涕多癥狀。臨床上不常用。
激素類藥物 地塞米松眼液，伯克鈉，雷諾考特
減輕對過敏原的反應并抑制炎性反應。長期使用可能導致激素的全身副作用，但一般副作用輕微，尤其是最近用于臨床的藥物。
鼻用濕化劑 幫助減輕鼻腔內稠厚的分泌物和痂皮。（實習編輯：大北）
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