高血壓腎病患者的飲食應該注意什么,這是指高血壓腎病患者關心的問題,我們都知道,健健康康的飲食會對我們的腎臟修復起到很大的幫助,不好的飲食會加重我們的病情,在飯桌上,要多吃含鉀的食物、多吃優質蛋白質、和維生素高的食物,少吃鹽、湯、戒煙少酒。腎病專家詳細的介紹了“三多四少”,分列于下:
1、少吃甜食
甜食含糖量高,可在體內轉化成脂肪,容易促進動脈硬化。
2、少鹽飲食
飲食應以清淡為宜,少吃咸食,吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高。世界衛生組織規定:每人每日攝鹽量在6克以下。對于高血壓患者,單純限鹽即可能使血壓恢復正常;對中、重度高血壓患者,限鹽不僅可提高降壓藥物的療效,還可使降壓藥物的劑量減少,從而大大減少降壓藥物的副作用和藥品費用。
3、少吃動物脂肪
動物含膽固醇量高,可加速動脈硬化。如肝、腎、腦、心等應少吃。
4、戒煙少酒
有煙酒嗜好的高血壓患者,會因煙酒過多引心、腦、腎的損害。
5、宜多食含鉀食物(注意:適用人群是腎功能正常者
鉀在體內能緩沖鈉的作用。食物有:黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。
6、宜多吃含優質蛋白和維生素的食物
如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品。(實習編輯:張麗)
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.