在外企做財務(wù)的王小姐最近總覺得眼睛里好像有異物，又酸又脹，到醫(yī)院一檢查，被告知患上了干眼癥。醫(yī)生在詢問了她的工作情況后表示，致病原因是因為長期面對電腦。
專家表示，隨著電腦的普及，越來越多的人每天長時間與電腦面對面，尤其是年輕白領(lǐng)，他們中的一些人不僅在8小時的工作時間連續(xù)面對電腦，下班后的娛樂活動也是上網(wǎng)聊天、玩電腦游戲，這樣疲勞作戰(zhàn)極易患上干眼癥。相關(guān)統(tǒng)計，在干眼癥患者中，近1/3是長期面對電腦所致。
據(jù)介紹，“干眼病”是由于角膜異常引起的干燥綜合癥，女性患者多于男性。一般表現(xiàn)為眼睛干澀、酸脹、瘙癢、分泌物增多，眼睛有異物感。嚴(yán)重的“干眼病”可并發(fā)瞼緣炎、角膜變形和角膜潰瘍，影響視覺功能。
專家分析，通常人們在使用電腦時，總是長時間盯著顯示器上的某一個點，很少眨眼，因此眼肌容易疲勞，并影響淚液的分泌，導(dǎo)致眼睛水分越來越少，誘發(fā)干眼癥。同時，在使用電腦的工作環(huán)境中，由于電腦不斷散發(fā)熱量，使得空氣中的濕度較低，淚液層幾秒鐘就蒸發(fā)掉了，這也是干眼癥的誘因之一。
對策：除了盡可能減少面對電腦的時間，專家建議，使用電腦時，眼睛與顯示器的距離至少應(yīng)保持50厘米以上，顯示器的擺放也很有講究，以雙眼能夠平視或輕度向下注視為宜，這樣可使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。房間的亮度要適中，同時把顯示器的亮度調(diào)整到與房間亮度相同，這樣能減輕眼疲勞。若感覺眼睛疲勞，用淡紅茶水煮過的濕巾敷眼幾分鐘，有快速消除疲勞的功效。（實習(xí)編輯：雨生）
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