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碘補(bǔ)過(guò)了 小心甲亢

來(lái)源:健康一線(xiàn)        2016年04月20日 手機(jī)看

 

2004年,美國(guó)前總統(tǒng)老布什用高空跳傘的方式紀(jì)念了自己的80歲生日。當(dāng)人們驚嘆他仍保持著23歲年輕人的激情時(shí),可能并不知道,他曾經(jīng)是一個(gè)甲亢病人。

“老布什之所以依然活得精彩,除了規(guī)范治療,更重要的是遠(yuǎn)離了生活中的不健康因素。

甲亢病人越來(lái)越多

“近年來(lái),從各大醫(yī)院的內(nèi)分泌門(mén)診來(lái)看,甲狀腺病的發(fā)病率越來(lái)越高,甚至已經(jīng)成為僅次于糖尿病的內(nèi)分泌科第二大病。”邢家騮說(shuō),在甲狀腺疾病中,甲亢絕對(duì)是“主力”部隊(duì)。

邢醫(yī)生介紹說(shuō),在脖子的前下方,長(zhǎng)著一塊形似蝴蝶的組織,叫甲狀腺,它制造和釋放出的甲狀腺激素能夠調(diào)節(jié)人體正常的生理代謝。但是,如果血液中的甲狀腺激素明顯超出正常水平,就會(huì)從“功臣”變成“罪人”,導(dǎo)致生理功能紊亂,引起甲亢。目前,我國(guó)甲亢病人有約幾千萬(wàn),從兒童到老年,各個(gè)年齡段都有。

甲亢發(fā)病與生活方式有關(guān)

遺傳因素、勞累、情緒不穩(wěn)是誘發(fā)甲亢的重要因素。近來(lái)還發(fā)現(xiàn),吃太多高碘食物,也易誘發(fā)甲亢。

中國(guó)大部分地區(qū)都缺碘,為了防治地方性甲狀腺腫和地方性克汀病等碘缺乏病,從上世紀(jì)90年代開(kāi)始,國(guó)家強(qiáng)制性在食鹽中加入少量碘。

 

經(jīng)過(guò)這些年碘鹽的推廣,碘缺乏病的現(xiàn)狀有了明顯好轉(zhuǎn)。但同時(shí)也必須看到,補(bǔ)碘補(bǔ)過(guò)了,也導(dǎo)致甲亢的發(fā)病率有所提升。

甲亢完全能治愈

但這種情況是可以避免的。補(bǔ)碘并沒(méi)有錯(cuò),但不能過(guò)量。人每天碘的攝入量是有標(biāo)準(zhǔn)的,正常人150—200微克,孕婦和哺乳的母親一天200微克也就夠了。放松心情、別給自己太大壓力,控制海帶等海產(chǎn)品的攝入量,都是遠(yuǎn)離甲亢的好方法。

針對(duì)甲亢的診治,一方面,要早期診斷,一旦發(fā)現(xiàn)心慌、好出汗、手抖、易發(fā)脾氣、消瘦、容易餓、甲狀腺腫大,要及時(shí)到醫(yī)院就診。另一方面,即使診斷為甲亢,也不必?fù)?dān)憂(yōu)。第一,要吃低碘飲食,避免過(guò)度緊張和勞累,不吸煙,多吃高蛋白、高維生素、高熱量飲食以及新鮮蔬菜水果;第二,甲亢早不是什么“疑難雜癥”,通過(guò)藥物、手術(shù)、同位素碘—131治療完全能治愈。第三,治愈后還要注意復(fù)發(fā)的問(wèn)題。要定期復(fù)查、監(jiān)測(cè)。(實(shí)習(xí)編輯:張嵐)

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