1、熱敷:腎絞痛可以熱敷絞痛一側腰部,熱敷可有助于解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮,減輕腎絞痛,用濕熱毛巾或熱水袋都可以,注意燙傷皮膚。
2、喝幾口熱水熱水刺激消化道后,通過神經(jīng)反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。
3、按壓痛處用右手拇指按壓疼痛一側的腎俞穴(在脊柱第二腰椎棘突旁開兩橫指處,有左右兩個穴位點)或腰部的壓痛點順時鐘或逆時鐘旋轉按摩1~2分鐘,可緩解疼痛。
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