對重癥肌無力有所理解的人都曉得這種疾病的可怕之處，這是一種得上之后就難以治療的疾病，而且有時分還會發作重癥肌無力危象，危害患者的生命。所以重癥肌無力的預防人們應該做好，避免疾病發作遠比治療疾病更為重要。
1、合理飲食。飲食和人們的身體安康之間的關系太親密了，從飲食動手來避免疾病是重要的。合理的飲食和充足的營養是保證人體生長發育的必要條件。飲食缺乏即短少營養，影響氣血生化，則招致體質虛弱，相反，飲食過量又可損傷脾胃，日久招致體質降落，因而，人們在飲食上要葷素搭配，粗糧細糧搭配，這樣才能使人們的體質加強，正氣旺盛。
2、起居有常。起居有常就是指人們要有良好的生活習氣，防止呈現生活無規律的現象。肌無力的發病與過度勞累有很大關系，該病患者常常與勞累過度，用眼過度，日夜勞累，或因奔走而起居失常，耗傷氣血，體質降落外邪乘虛而入招致本病發作和開展。
由此可見，重癥肌無力的預防需求從飲食和日常生活習氣等方面動手，人們要有合理的飲食，在平常防止呈現暴飲暴食和偏食等現象，留意本人的身體安康。而且還要有良好的日常習氣，恰當運動，防止損傷身體安康的現象發作。（實習編輯：權小龍）
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