肌無力患者們在飲食上一定要注意，飲食可以幫助病情更好的恢復，當然是有方法的，并不是隨便吃大魚大肉就行。下面就請專家來為大家介紹一下肌無力患者如何飲食健康。
一、烹飪食療物品，一般不采取炸、烤、熬、爆等烹調方法，以免有效成分破壞，或使其性質發生改變而失去治療作用。應該采取蒸、燉、煮、煲湯、酒浸、泡等方法。烹飪的目的在于即使其味美可口，又使其保持藥性。
二、肌無力患者要少吃寒涼的食物，不要吃芥菜、綠豆、海帶、紫菜、黃花菜、西瓜這些寒涼品，也要少吃苦品食品。肌無力患者要多吃韭菜、生姜、番茄、土豆、核桃仁、花生等蔬菜類，以及魚類、蛋類、奶類等，這些都是肌無力患者日常膳食中重要的食品。
三、要有選擇性的食用一些水果類、肉類食品等。肌無力患者可以多吃些水果：蘋果、橙子、柚子、石榴、桃子等，需要吃的肉類包括牛肉、豬肉、狗肉、雞肉等，這些食物對于肌無力患者都能起到一定滋補、緩急的作用。
四、選食以味佳可口、增強食欲的飯菜、素食為主，飯后可食用水果類，飲料以不含任何添加劑的果汁等天然飲料為宜，少用汽水等易引起胃酸的飲料。
通過上面所介紹的肌無力患者如何飲食健康，患者們對于吃什么都應該了解了吧。望患者們都可以早日的恢復健康，不被疾病所困擾。（實習編輯：楊薇）
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