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重癥肌無力的自我治療方法

來源:健康一線        2017年01月10日 手機看

重癥肌無力這個疾病越來越受到大家的關注,據了解現在不少朋友對重癥肌無力的治療方法,還沒有醒的了解,下面就重癥肌無力的治療方法給大家做個詳細的介紹。

一、生活起居有規律勞逸結合:重癥肌無力的發病與過度勞累有很大關系,該病患者往往與勞累過度,用眼過度,日夜操勞,或因奔波而起居失常,耗傷氣血,體質下降外邪乘虛而入導致本病發生和發展,因此我們在生活當中要避免以上事情的發生,做到生活起居有規律,不要經常熬夜加班,工作是做不完的,到了下班時間,應該放下,讓自己休息,讓身體休息。

二、合理膳食飲食有度:合理的飲食和充足的營養是保證人體生長發育的必要條件。“五味入口,藏于胃,以養五藏氣”。飲食不足即缺少營養,影響氣血生化,則導致體質虛弱,相反,飲食過量又可損傷脾胃,日久導致體質下降。因工作操勞過度,沒有注意好日常的飲食營養,容易導致身體體質的下降。我們不能因為工作而忽視自己的一日三餐,既要工作好,也要吃好,身體好才是做好工作的保障。

三、心情舒暢振作精神:臨床上重癥肌無力的發生往往與患者長期精神緊張或過分的思慮,悲傷等情志變化有關,如果在恢復期間,患者情志波動常可引起病情發展或惡化,因此患者在治療及恢復過程中,一定要注意精神調養,保持思想上安定清凈,不要貪欲妄想,使真氣和順,精神內守,只有這樣才能使本病早日康復。(實習編輯:楊薇)

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