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雞胸的預(yù)防方法

來(lái)源:健康一線        2016年06月24日 手機(jī)看

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蜘蛛人 鄭斯宏  首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

有效而正確的預(yù)防方法,有利于疾病的控制和消滅。這是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。因此,我們有必要去了解一下雞胸的預(yù)防方法,使我們能夠盡量的遠(yuǎn)離雞胸的侵入,避免疾病所帶來(lái)給我們的影響。以下便是對(duì)此的介紹。

1、母親在孕末期要注意營(yíng)養(yǎng),多吃蛋類,動(dòng)物肝臟等含維生素D及蛋白質(zhì)多的食物,經(jīng)常曬太陽(yáng),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑。

2、初生寶寶應(yīng)盡量采用母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉橹芯S生素D及其他營(yíng)養(yǎng)易于吸收。4個(gè)月的寶寶開(kāi)始添加輔食時(shí),不要以谷類食品為主,否則會(huì)影響膳食中鈣鹽的吸收。應(yīng)逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。

3、曬太陽(yáng)是預(yù)防佝僂病最方便、經(jīng)濟(jì)最安全有效的方法。小嬰兒過(guò)了滿月后,可逐步增加日曬時(shí)間。在正常天氣下,每日曬太陽(yáng)2小時(shí)左右就可以滿足維生素D的需要。夏季避免陽(yáng)光直曬,可在樹(shù)蔭下玩耍。曬太陽(yáng)時(shí)不要隔著玻璃、戴著帽子或口罩,否則達(dá)不到抗佝僂病的目的。

4、按時(shí)服藥也是必不可少的預(yù)防措施。寶寶出生半個(gè)月應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D和鈣劑,并定期到保健單位進(jìn)行健康查體。

通過(guò)以上對(duì)雞胸的有關(guān)的預(yù)防方法的介紹之后,相信大家對(duì)此有個(gè)比較深刻的了解。清楚知道雞胸的有關(guān)的預(yù)防方法,有利于我們遠(yuǎn)離疾病的侵入,同時(shí)教導(dǎo)該知識(shí)給其他人,也對(duì)控制疾病做出貢獻(xiàn)。感謝大家觀看小編的文章,希望該文章能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?實(shí)習(xí)編輯:王楠)

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