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內臟脂肪怎么減

2018-09-30 次播放 手機看

摘要：內臟脂肪也就是內臟型肥胖所引起的，患者應該改變個人飲食習慣以及進行適當的運動，減輕自身體重，從而使內臟脂肪含量降低，在臨床上將肥胖分為均勻性肥胖以及腹型肥胖，即內臟型肥胖，腹型肥胖會使心血管疾病以及代謝疾病的發病率增高，因此減少內臟脂肪含量是非常必要的行為，所以建議患者在日常生活中應該清淡飲食，減少高脂高糖的食物攝入。
標簽：
內臟脂肪
肥胖
減重
中日友好醫院
楊兆軍
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