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腿抽筋就是缺鈣嗎

2020-01-15 次播放 手機(jī)看

摘要：腿抽筋不一定是缺鈣，一般情況下，寒冷刺激、劇烈運(yùn)動(dòng)后的肌肉疲勞以及外周血管病變的患者都會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的情況。因此當(dāng)出現(xiàn)頻繁的腿抽筋后，需進(jìn)行多種考慮。若排除了寒冷刺激、劇烈運(yùn)動(dòng)以及血管病變的情況后，需考慮是由缺鈣引起的腿抽筋，此時(shí)可以進(jìn)行補(bǔ)鈣來緩解癥狀。不同人群每天需要的鈣量是不同的，一般情況下，成年每天需要1000毫克左右的鈣；青少年需要1200毫克的鈣；孕婦由于代謝比較旺盛和胚胎發(fā)育，每天需要1200毫克的鈣，老年人每天需要1500毫克的鈣，但需注意，補(bǔ)鈣應(yīng)在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免因過量補(bǔ)鈣而引起腎結(jié)石等。
標(biāo)簽：
腿抽筋就是缺鈣嗎
腿抽筋
腿抽筋是不是缺鈣的表現(xiàn)
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
李鈳
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