摘要:發(fā)生臉腫可以通過以下幾種方法改善:1.臉部按摩;2.熱毛巾敷臉,熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán),尤其是對于經(jīng)期前出現(xiàn)的臉部浮腫;3.冰敷,冰敷也會消除臉部浮腫,但是在使用前需要將冰包裹起來,然后再敷在臉上;4.喝黑咖啡或濃茶,適當(dāng)飲用有助于排水利尿,緩解臉部浮腫;5.保證充足睡眠,沒有休息也會導(dǎo)致體內(nèi)代謝出現(xiàn)紊亂,需要保證充足的睡眠。另外,如果臉腫是由于接觸性皮炎或其他病理因素引起的,需要及時就醫(yī),針對病因正規(guī)治療。