胖子更容易患骨性關(guān)節(jié)炎!流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，肥胖對(duì)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生有一定的影響。除肥胖而引起的機(jī)械性因素外，還與肥胖的全身代謝因素有關(guān)。膝關(guān)節(jié)承受的應(yīng)力及方向取決于肢體的力線、體形、肌肉力量及其相互作用。肥胖女性膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率是正常體質(zhì)量女性的4倍。
胖子更容易患骨性關(guān)節(jié)炎
此外，肥胖時(shí)脂肪的分布與骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生有相關(guān)性，即腰部脂肪多的患者易患髖、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，而髖部、大腿的脂肪卻很少引起骨關(guān)節(jié)炎。 種族因素也會(huì)引起骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病，西方人髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生率高，而東方人膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生率高。
如何預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎
骨性關(guān)節(jié)炎，俗稱"長(zhǎng)骨刺"、"骨質(zhì)增生"，是由多種原因造成的關(guān)節(jié)軟骨完整性受損而引起有關(guān)癥狀和體征的一組疾病。其根本原因是關(guān)節(jié)軟骨受破壞，軟骨細(xì)胞不能合成正常的透明質(zhì)酸以及聚氨基葡萄糖產(chǎn)生的短鏈蛋白多糖聚合物從膠原網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)上逸出，導(dǎo)致軟骨基質(zhì)軟化并失去彈性，喪失強(qiáng)度，并引起軟骨下骨的硬化或囊性變及骨贅形成。從而產(chǎn)生疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙，嚴(yán)重導(dǎo)致患肢病殘。總之，骨性關(guān)節(jié)炎雖然從關(guān)節(jié)軟骨起病，但影響整個(gè)關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，包括軟骨下骨、韌帶、滑膜、關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)外肌肉，最終因關(guān)節(jié)軟骨全部脫失而導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和功能喪失。
減輕體質(zhì)量，盡量不穿高跟鞋，保護(hù)關(guān)節(jié)不要受到損傷;如避免關(guān)節(jié)受到反復(fù)的沖擊力或扭力，盡量減少做頻繁登高運(yùn)動(dòng);有半月板損傷應(yīng)及時(shí)通過(guò)關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行修補(bǔ)或縫合，有關(guān)節(jié)韌帶損傷要及時(shí)治療;關(guān)節(jié)內(nèi)骨折要手術(shù)解剖復(fù)位;關(guān)節(jié)周圍有畸形要及時(shí)手術(shù)矯型。
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