高考是當(dāng)今社會關(guān)注的一個熱點，做家長都希望自己的孩子通過高考取得人生的成功。事與愿違，一些孩子臨到高考時卻很害怕高考，患上了“高考恐懼癥”，影響到他們學(xué)習(xí)。
為什么孩子會如此害怕高考？專家分析說，情緒焦慮程度往往與期望值成正比，高考成績的高低的確有它的現(xiàn)實意義，但很多家長和學(xué)生將其意義擴大化，錯誤地認(rèn)為考不上理想大學(xué)，人生就不成功。
學(xué)生“高考恐懼癥”的來源，實際上很大一部分來自家長。高考前，一些家長甚至顯得比孩子還緊張，搞得家庭氣氛很壓抑，越是這樣，給孩子的心理壓力越大。
不論是學(xué)生還是家長，都應(yīng)正確看待高考。高考不是衡量人生成功與否的標(biāo)準(zhǔn)，而是人生的一個過程，接受學(xué)習(xí)首先是為自己而不是為父母的觀念，一個人只有學(xué)會為自己奮斗，對自己負(fù)責(zé)，才談得上有能力對父母負(fù)責(zé)，對社會負(fù)責(zé)。
家長不要寄予孩子過高的期望，只要孩子心理健康、身體健康，就是培養(yǎng)得成功。這樣的教育觀念會給孩子更大更自由的成長空間。
考生家長還要學(xué)會給自己松綁，及時處理自己的不良情緒。這樣才能營造出一個安靜、寬松、和諧、愉快的家庭氛圍，給孩子一個輕松的高考環(huán)境。
另外，要做好孩子的后勤，照顧好孩子的身體健康，同時還要多鼓勵孩子，幫助孩子樹立自信心，趕走消極情緒等。
總之，家長對高考的情緒和態(tài)度都會影響孩子，要克服孩子的“高考恐懼癥”，家長是關(guān)鍵。若家長發(fā)現(xiàn)孩子的恐懼情緒已影響到學(xué)習(xí)，而自己無論怎么做都無法讓孩子不恐懼，此時就需要向心理專家咨詢。（實習(xí)編輯：楊薇）
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