妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者,稱為自然流產。自然流產根據發生的時間不同,又可以分為早期自然流產、中期流產和早產幾種。在妊娠前三個月流產,稱為早期自然流產;在妊娠十二周到二十周期間流產,稱為中期流產;在妊娠二十周以后流產,稱為早產,胎兒有可能存活,但需有非常先進的護理條件。據估計,在人類全部妊娠中,約75%以自然流產告終。其中,大部分胚胎在著床后很快就停止發育,僅表現為月經過多或月經延期,即早早孕流產。
自然流產的主要表現為停經后陰道流血和腹痛。自然流產一般發生在懷孕的前12周,流產先后經歷如下過程:絨毛與蛻膜剝離,血竇開放,陰道流血,玻璃的胚胎及血液刺激子宮收縮,排除胚胎,下腹部鎮痛。當胚胎完全排出后,子宮收縮,血竇閉合,出血停止。因此,早期自然流產的癥狀為先出現陰道流血,而后出現腹痛。晚期自然流產的癥狀與早產、足月產相似,胎盤及胎兒娩出后,一般不會出太多血,為先出現腹部陣痛痛,后出現陰道流血。
改變生活方式、降低自然流產發生。
1.生活規律:調整作息時間,適當運動,每日保證睡眠8小時。避免熬夜,作息不規律等情況。調整工作狀態,避免過大工作壓力。
2.保持心情舒暢。
3.注意個人衛生:多換衣,勤洗澡。特別要注意陰部清潔,防止病菌感染。衣著應寬大,腰帶不宜束緊。
4.選擇合適的飲食:食物要易于消化。尤其選食富含各種維生素及微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
5.慎戒房事:對有自然流產病史的孕婦來說,妊娠三個月以內應避免房事。
6.定期做產前檢查:妊娠早期就應開始定期進行產前檢查,以利醫生及時發現和處理異常情況,并可指導孕期保健。
7.曾發生自然流產患者,一旦再次妊娠應盡早就診。
女性對自然流產不了解,當自身流產后會迫切的想知道一些知識,如自然流產后出現多久干凈?自然流產后多久來月經?流產后多久可以同房等等問題。
1、自然流產后出血多久干凈?
自然流產后陰道出血時間不應當超過2周,如超過2周仍有出血應到醫院就診。
2、自然流產后多久來月經?
按正常來說,藥物流產后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能,1個月左右-40天內月經來潮。但有少數婦女在藥后出現經期延長、周期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2-3個月后恢復正常,少數人持續時間較長。
3、自然流產后多久可以同房?
自然流產后,等待正常月經來潮干凈后方可同房。
4、自然流產后可以喝冷飲、接觸冷水嗎?飲食有禁忌嗎?
自然流產后飲食、飲水及生活起居沒有特殊禁忌。因流產后抵抗力相對低下,保持健康飲食,注意休息、避免勞累,有助于身體盡快恢復。
5、自然流產后多久可以再懷孕?
最新研究表明,再次妊娠的最佳時機可能為流產后3-6個月。而流產后1年后的再次妊娠者的流產率高于間隔小于1年患者。
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