美國夏威夷大學(xué)醫(yī)學(xué)博士研究發(fā)現(xiàn),攝取足量鈣的婦女比每日攝取較少鈣的婦女得卵巢癌的幾率少54%。經(jīng)常食用低脂牛奶和乳糖的婦女患卵巢癌的幾率少。研究人員解釋,乳糖能幫助鈣的吸收,并且有助于控制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。一個(gè)婦女每天只要攝取1000-1200毫克鈣就可達(dá)到這個(gè)效果。(實(shí)習(xí)編輯:張嵐)
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