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密集物體恐懼癥的認(rèn)知療法

2015-08-04 次播放 手機(jī)看

摘要：認(rèn)知療法就是改變一些不合理的認(rèn)知，通過改變不合理的認(rèn)知使患者接受這種應(yīng)該出現(xiàn)的密集物體；如見到一些密集物體時，患者就會害怕，但他又覺得自己不應(yīng)該害怕，當(dāng)他控制不了自己的這種害怕情緒時就產(chǎn)生了回避行為，可通過解釋、疏導(dǎo)，使患者對其恐懼的事物重新建立認(rèn)識，敢于面對，學(xué)會控制、調(diào)節(jié)自己的害怕情緒，恐懼反應(yīng)也就會隨著適應(yīng)而最終消失。
標(biāo)簽：
密集物體恐懼癥
認(rèn)知療法
姜長青
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院
密集恐懼癥
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