妊娠的女性基礎體溫周期就會發生變化,因為在胚胎荷爾蒙分泌下,會支持黃體素會繼續分泌,那么較高的體溫會保持住。因此,懷孕早期體溫會不穩定是正常的。但需要注意一些問題:
1、做好飲食的規劃。初次懷孕,在身體和心理上,都會發生一連串的變化。因為是第一次,孕婦自己往往還渾然不覺,若是原本沒有生育的計劃,或是根本不了解身體的反應,以致誤食藥物或者疏忽了生活上的細節,都很可能對胎兒和母休產生不良的影響。
2、不要亂吃藥。準媽媽們特殊的體質,懷孕初期可能會有類似感冒的癥狀,若胡亂買藥吃,不僅不能達到治療的效果,說不定還會生出畸形兒呢。所以平日在任何情況下,都不要任意服用藥;最安全辦法是去看醫生,找出病因。自覺身體不適時,不要勉強做劇烈運動或在此時遠游,以免造成意外流產。
3、不要隨意做x光。不要隨意做X光照射,應先檢查身體狀況,確定有無懷孕。這些生活上的細節,在身體健康、正常情況下,偶爾誤犯好象無關緊要,但若是孕婦,就很可能是一大致命傷,所以必須謹慎從事。應該了解與準備的事。
4、做好緩解早孕反應的準備事項。在懷孕約一個月時,會有孕吐的現象,應多準備一些能緩和孕吐情形的食物,如酸梅、水果等。
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