孕婦是我們生活中需要小心對待的群體,在她們懷孕的期間有很多事情是需要注意的,特別是日常飲食。孕婦平時需要多吃水果,那么孕婦能吃覆盆子嗎?
覆盆子的營養價值不是很高,而且覆盆子的主要功能藥用價值是:適宜肝虧虛者、陽痿者、遺精者、不孕不育者、小便頻繁者、視物不清者。覆盆子是薔薇科懸鉤子屬的一種落葉灌木植物,其果實是一種常吃的水果,味道酸甜,有很多別名,比如說:懸鉤子、覆盆、覆盆莓、樹梅、樹莓、野莓、木莓、烏藨子、小托盤、竻藨子、種田泡、翁扭、牛奶母等。覆盆子富含有機酸、糖類及少量維生素C。果實中還含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β-谷甾醇。覆盆子具有補肝腎、縮小便、助陽、固精、明目的作用。
綜上所述,孕婦吃覆盆子應該謹慎,尤其是孕早期最好不要吃,但是到了孕中期,孕婦如果身體素質很好的情況下適當攝入一兩個覆盆子問題不大,雖然覆盆子內也含有維生素成分,不過較少含量,一般情況下是不建議吃的,因為覆盆子還有藥效作用,可能會引起孕婦和胎兒出現不良反應的發生,所以不建議食用。
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